SIETE ALIMENTOS QUE DESINTOXICAN

Al desintoxicar nuestro cuerpo estamos reduciendo la inflamación estomacal, por eso es importante consumir alimentos que nos ayuden a eliminar toxinas y eliminar todo aquello que estamos reteniendo y que no aporta ningún nutriente a nuestro organismo. 
 Es importante hacer una desintoxicación 5 veces al año, pero mientras tanto, pueden consumir alimentos que son esenciales para una limpieza diaria.  Dentro de los que te recomiendo están:
 

1)    El sésamo o ajonjolí.

2)    El jengibre

3)    El limón

4)    El ajo

5)    Remolacha-Betabel 

6)    El té verde

7) Pepino

 

Puedes agregar a tus platos de almuerzo y cena, los ingredientes que ya te mencioné para eliminar de una manera natural las toxinas de tu cuerpo. Si te parece interesante esta información compártela con tus amigas. 
 
Con amor Maria.